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Écoute
& conseils

Vous cherchez à développer votre confiance en vous. Dans l’accueil et la bienveillance je vous aide à  prendre conscience de vos points forts et des atouts sur lesquels vous pouvez vous appuyer.

Vous souhaitez améliorer vos relations. Avec un regard neutre et sans jugement, je vous conseille et vous guide dans la maîtrise des liens affectifs et leurs impacts émotionnels.

Vous voulez retrouver de l’élan et du dynamisme. Dans l’écoute attentive et respectueuse de vos difficultés, je vous encourage et vous stimule à retrouver une motivation et de la vitalité.

Vous avez besoin de parler et d’être écouté-e ?

Être coaché vous aide à prendre du recul, à bénéficier d’un regard neutre et objectif d’un professionnel, à être encouragé et soutenu.

Je suis votre coach personnel, je vous écoute et vous conseille. Je vous accompagne pour que vous trouviez votre propre chemin. Je vous guide et vous soutiens pour que vous entrepreniez les actions nécessaires.

En pratique

  • Pour résoudre un problème ponctuel
    1 ou 2 séances peuvent suffire.
  • Pour une démarche de changement durable
    un coaching nécessite, en moyenne, 4 à 8 séances.
  • Les entretiens ont lieu en face à face ou à distance (téléphone, Skype…)

Quelques domaines d’intervention

  • Parent : améliorer les relations avec ses enfants
  • Adolescent : trouver sa voie, la motivation pour étudier, consolider des repères
  • Étudiant : structurer les études, gérer le stress, réussir un examen, préparer un oral
  • Couple : traverser une crise, améliorer la communication
  • Célibataire : réussir une nouvelle relation sentimentale
  • Vie professionnelle : adaptation au poste, recherche d’emploi, évolution de carrière, affirmation de soi, gestion d’équipe. Orientation, licenciement, retraite
  • Vie privée : prise de décision, choix de vie, séparation, deuil, quête de sens…
  • ou encore : dépasser ses peurs, gérer ses émotions, assouplir le contrôle, équilibrer ses domaines de vie, sortir d’un conflit, renouer, construire des liens authentiques…

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